スポンサードリンク
nerves-346928__340

脳とは?

脳とは中枢神経の主要な部分を占めて

全身の神経を支配している部分です。

大脳や間脳、小脳、中脳、橋、延髄に分化しています。

私たち人間の脳は、複雑な構造をしているため

構造がわかりにくくなっています。

また、簡単に開頭して中を調べることもできませんから、

最近までは脳の仕組みがよくわかりませんでした。

この脳についてご紹介をします。

脳の仕組み◎

大脳には、前頭葉、頭頂葉、側頭葉、後頭葉の4部位があり

この中の脳幹のうち、上部の中脳や下部が間脳です!

脳には、140億個もの神経細胞がありますが

全体でみるとわずか1割程度にしかすぎません◎

残りはグリア細胞という神経細胞に栄養を送る役割となっています!

しかし、近年の研究ではグリア細胞にも神経細胞と同様に

情報を伝達する役割があるということが判明しているため

人間が使う脳は1割という理論は変わってきているのです!

新しい記憶はどのようにして生まれるのでしょうか?

これは情報が伝達することで

記憶や知識が引き出されるということはわかっていますが

新しい物事が起こった場合にはニューロンの先が伸びて

他のニューロンと結合することで新しい記憶が作られると考えられています♪

また、最近の研究ではシナプス間の情報伝達量に変化が生じているため

新たな記憶が作られていくとされているのです!

普段私たちの脳もこのような働きをしていると思うと

興味深いですよね( ^_^)/

480841613a5e7e9958ddab300f4ed25e_s

脳の萎縮の原因について知ろう!

脳細胞は一度破壊されてしまうと元には戻らないといわれていますが

本当にニューロンが再生されないかどうかというのはまだ解明されていません!



スポンサードリンク

脳の萎縮は、高齢者だけではなく年齢に関係なく

不適切な使い方をすることで自分では気づかないうちに萎縮していきます◎

脳が萎縮する原因にはストレスやアルコール、栄養不足など

さまざまな原因が考えられています。

MRIは病気の発見だけではなく脳機能の解析にも利用されています!

一度萎縮してしまうと、100パーセント元に戻すのは難しいといわれていますから

まずは防止することが大切です!

神経細胞は使用しないと次第に死滅していきますが

よく頭を使う人の場合神経細胞はシナプスが成長して若々しくなっています♪

脳に新しい刺激が加わることで、神経細胞同士がシナプスでつながり

新しい連絡系ができていく仕組みです!

1226d5544a74f50b8bb576d58177d163_s

脳を活性化させよう!

脳を活性化させるには前頭葉を鍛えることが効果的です!

前頭葉を活性化させるには、規則正しい生活を心がけることを心がけましょう◎

朝起きて太陽の光を浴び、日中に活動をし

夜は早めに寝るという規則正しい生活を行うことで

脳のパフォーマンスを良くさせることができます♪

これからも脳とは深い関わりを持つため

より脳について理解を深めると良いでしょう◎

ちなみに個人的にも脳については興味があるので理化学研究所のホームページで

さまざまな情報をチェックしています♪

理化学研究所のホームページはこちらから!

drop-1101259__340


商品一覧

商品詳細